细胞外囊泡里装的啥宝贝，是改善 AD 认知的核心分子？测序结果显示，运动后肌肉分泌的囊泡里，一种叫 miR-378a-3p 的分子含量飙升。而且，大脑里的miR-378a-3p，绝大部分来自肌肉，不是大脑自己产的。向 AD 小鼠海马注射 miR-378a-3p 激动剂，或通过 AAV 病毒实现骨骼肌特异性过表达该分子，均能激活 DAM、减少淀粉样斑块、改善认知；而敲低该分子则会抵消运动的作用。此外，尾静脉注射运动源性 SKM-EVs 可显著改善 AD 小鼠认知，进一步证实 SKM-EVs 及其携带的 miR-378a-3p 的核心作用。
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Leeds have not contested a semi‑final since 1987 when losing 3-2 against Coventry after extra time but are only 90 minutes away from breaching a 53-year gap to the previous walk-out at Wembley in the competition: the 1973 showpiece, which Sunderland won 1-0.
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不过，回家后，妈妈依然没有停下。她还要收拾一家人的换洗衣物，准备大年初一待客的饭食。心疼又帮不上忙的自责，从热闹重回冷清的落差，复杂情绪又一次涌现。